Chaque mois, Pomme d’Api vous propose une “pause yoga” à faire avec les enfants à partir de 4 ans. Téléchargez la posture du “Petit sapin illuminé” : elle permet de se centrer, de s’illuminer de l’intérieur, tout en douceur. Les quatre ...
Chaque mois, Pomme d’Api vous propose une “pause yoga” à faire avec les enfants à partir de 4 ans. Téléchargez la posture “la petite bougie” : elle permet de maîtriser son souffle et de se remplir d’énergie. Les quatre étapes de la posture ...
Chaque mois, Pomme d’Api vous propose un “petit yoga” à faire avec les enfants à partir de 4 ans. Téléchargez la posture du “réveil du petit chat” : elle permet de s’étirer et renforce la souplesse pour bien commencer la journée ! Les ...
Le yoga, c’est bien. À deux, c’est encore mieux. Cette posture apportera concentration, relaxation et équilibre aux petits comme aux grands !
Chaque mois, Pomme d’Api vous propose une “pause yoga” à faire avec les enfants à partir de 4 ans. Téléchargez la posture du “Chant du coq” : elle permet de muscler son corps et d’avoir plein d’énergie. Les quatre étapes de la posture ...
Chaque mois, Pomme d’Api vous propose une “pause yoga” à faire avec les enfants à partir de 4 ans. Téléchargez la posture du “petit poisson” : elle permet d’étirer et de muscler son corps.
